IKT:s adventskalender
Sårade händer

24 december

Ängeln säger till herdarna: "Var inte rädda. Jag bär bud till er om en stor glädje, en glädje för hela folket. Idag har en frälsare fötts åt er i Davids stad, han är Messias, Herren. Och detta är tecknet för er: ni skall finna ett nyfött barn som är lindat och ligger i en krubba… Ära i höjden åt Gud och på jorden fred åt dem han har utvalt.” (Lukas 2)

På arabiska säger vers 14 bokstavligen "på jorden fred och i människorna glädje." Den heliga anden hjälper oss att erhålla den inre glädjen. Vi kan finna lycka och glädje oavsett omständigheter.

Sahar Qumsíyeh

En igantiansk övning
för julafton

Sätt dig bekvämt tillrätta.
Lyssna på ljuden långt borta…nära…och inne i dig.

Vänd dig med kärlek i riktning mot änglarna.
Lyssna på deras ord.
Känn orden i citatet ovan med hela din varelse.

Följ med herdarna in mot Betlehem.
Vad upplever du?

Titta så noga på det nyfödda barnet i krubban.
Säg med kärlek till barnet:
”Ditt liv
kan ändra vårt liv.
Din kärlek
kan födas i oss.”

Hur har du det nu?
Vad vill du göra?

När du är redo för det
ta då avsked av barnet med orden:
”Gudomlig tår
över vår jord
blir till människa
- ett tecken på halm
förraktat
Men i det tecknet
återvänder glädjen
- ett gryningsljus
nyfött hopp”

Tacka.

Ta en kort paus.

Hur var övningen för dig?
Vad från övningen vill du bära med dig?

Susanne Grimheden